Trainingen voor senioren in 55+Fit & Fun
TEMSE. Nadat er initiatielessen werden gegeven hebben 40 senioren of 55-plussers zich ingeschreven voor een twaalftal fitnesstrainingen in de Blauwe zaal van sporthal Temsica. De groep werd zelfs gesplitst in twee. Vanaf woensdag 1 februari werd gestart en de laatste les is voorzien op 3 mei en telkens op een, woensdag. Na de succesvolle fiets - en wandeltochten nam de seniorenraad in samenwerking met het gemeentebestuur het initiatief voor deze twaalf fitnesstrainingen onder de noemer van 55+ FIT & FUN. De bedoeling van deze trainingen is de kans op hart- en vaatziekten te verminderen, meer energie te verwerven, het verbeteren van het evenwicht, de controle van het gewicht, figuurcorrectie, het minder snel vermoeid zijn, minder osteoporose, ? De lessen worden gegeven telkens van 10 tot 11.30u.. De trainingen worden gegeven in sporthal Temsica. De kostprijs bedraagt 20 euro en het aantal deelnemers was beperkt tot 20 per reeks. (fvdv)