De 10.000 stappen Vlaanderen gaat van start
KRUIBEKE. Op donderdag 1 april of Witte Donderdag, geeft Kruibeke de aftrap voor het ‘10.000 stappen Vlaanderen’ project voor een betere gezondheid. Schepen van Welzijn en gezondheid Frans Vandermeiren, heeft zijn schouders gezet onder dit belangrijk project. "Onderzoek wijst uit dat meer dan 50% van de bevolking onvoldoende fysiek actief is om gezond te blijven. Een eenvoudige manier om dag in dag uit meer te bewegen, is door meer stappen te zetten. 10.000 stappen per dag is een ideaal streefdoel voor volwassenen. Te voet naar de winkel, de trap nemen, met de fiets naar het werk ... elke stap telt", aldus Vandermeiren.
"Het project waaraan wij als gemeente meedoen is er voor ‘ iedereen ‘, ook voor wie niet direct van sport houdt of te weinig tijd heeft."
Dankzij LOGO (Lokaal Gezondheid Overleg) Waasland en de Vlaamse Overheid stelt Kruibeke een aantal stappentellers ter beschikking. Men kan deze vanaf 1 april (geen aprilgrap) ontlenen op verschillende locaties: in Rupelmonde in het dorpshuis ‘De Duizendpoot’ en het toeristisch infokantoor. In Bazel in sporthal De Dulpop, kasteel Wissekerke en wzc Wisskerke en in Kruibeke in dorpshuis ‘’t Klokhuis’ (Langestraat) , de gemeenteschool (lager) en de bibliotheek.
Met een stappenteller kan men uittesten hoe korte afstanden (vb. tot aan de bakker) ook bijdragen tot de gezondheid en calorieverbruik! Een grote wandelschoen in elke deelgemeente wil de inwoners erop attent maken dat ‘ stappen ‘ , ‘ bewegen ‘, heel belangrijk is voor de gezondheid. Op enkele stappenpijlen wordt aangegeven hoeveel stappen men verwijderd is van diverse locaties in de gemeente. Doorheen Rupelmonde loopt bovendien een "officiële Kruibeke 10.000 stappenroute" (ongeveer 5600 stappen). Een wegbeschrijving hiervan vindt men in het toeristisch infokantoor.
Aansluitend zijn er nog andere initiatieven in de gemeente. De Tai-chi-groep Kruibeke organiseert 1 keer per week een 10.000 stappenmoment . Meer informatie hierover krijgt men bij Mimi De Graef (tel. 03 774 09 76).
Ook Okra organiseert een actie ‘Elke stap telt!’, specifiek voor 55-plussers. Hiervoor kan men terecht bij Guido Van Landeghem (tel. 0474 51 77 53) of Maria Van Hul (tel. 03 774 55 97) of op okrasport.be. (R.D.)